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2007年から2010年まで続けてきたヨガdeカラーブリージング
2011年からnamaste-yogaとして
ほぼ毎月第2日曜日 に開催することになりました。
パワーヨガを基本に、その日集まったメンバーやリクエストで
アレンジしていきますのでパワー？なんて思わずに体が固くても、
運動したのがいつだった？なんて方も気にせずにお越しくださいませ！
2011年もどうぞよろしくお願いします！
そして、お子さまがいらっしゃる方も気を使わず遠慮なく連れてきてくださいね！

☆2011年スケジュール

2月13日（日）14:00〜15:30（Thanks）
3月13日（日）14:00〜15:30（Thanks）
4月17日（日）14:00〜15:30  ※第三日曜（Thanks）
5月 8日（日）14:00〜15:30（Thanks）
6月12日（日）14:00〜15:30（Thanks）
7月10日（日）14:00〜15:30（Thanks）
9月11日（日）14:00〜15:30（Thanks）
10月9日（日）14:00〜15:30（Thanks）
11月13日（日）14:00〜15:30（Thanks）
12月11日（日）14:00〜15:30（Thanks）

2011年namaste-yogaは楽しく皆さまとヨガで繋がることができました。
どうもありがとうございました。
思い出すだけでワタシはハッピーです！！！
2012年もどうぞ、よろしくお願いします 

☆2012年スケジュール

1月15日（日）14:00〜15:30 ※第三日曜日／レクリエーションホール（Thanks）
2月12日（日）14:00〜15:30 ※レクリエーションホール（Thanks）
4月8日（日）14:00〜15:30
5月13日（日）14:00〜15:30   

以降スケジュール決まり次第、掲載しますのでチェックしてくださいね。

★持ち物
水分補給用のドリンク
動きやすい運動着
マット（スミマセン貸し出ししていません）
汗ふきタオル

★MAP

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